মানসিক স্বাস্থ্য

বেশি করে চিবানোর রয়েছে নানাবিধ স্বাস্থ্যগত সুফল। ছবি: গেটি ইমেজেস
ফিচার

‘হিডেন ব্লাড পাম্প’: যেভাবে বেশি চিবানো আপনার মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ায়

চিবানো কেবল লালা উৎপাদন এবং খাবারের শর্করা ভাঙতে সাহায্যকারী এনজাইম ‘অ্যামাইলেজ’-এর পরিমাণ বাড়ায় না, এটি অন্ত্র ও অগ্ন্যাশয়কে পাচক রস নিঃসরণেও সংকেত দেয়।

রায়ের পর লস অ্যাঞ্জেলেসের আদালতের বাইরে অ্যামি নেভিল (আলেকজান্ডারের মা), মেরি রোডি (রাইলি ব্যসফোর্ডের মা), শেলবি নক্স, আইনজীবী লরা মার্কেজ-গ্যারেট, আইনজীবী লেনন টরেস এবং হিট ইনিশিয়েটিভ-এর সিইও সারাহ গার্ডনার। ছবি: রয়টার্স
আন্তর্জাতিক

শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি: যুক্তরাষ্ট্রে আইনি লড়াইয়ে হারল মেটা ও গুগল 

ইরানের বিরুদ্ধে যুদ্ধের প্রতিবাদে ডালাসের ডিলি প্লাজায় আয়োজিত বিক্ষোভ সমাবেশে প্ল্যাকার্ড হাতে শিশুরা। ছবি: সংগৃহীত
আন্তর্জাতিক

যুদ্ধ, সংঘাত ও ট্রমাটিক ঘটনা: শিশুদের সঙ্গে কথা বলবেন যেভাবে

শাহানা হুদা রঞ্জনা। স্কেচ: টিবিএস
মতামত

মানুষের অনুভূতি হারিয়ে যায় না, মাঝে মাঝে চাপা পড়ে যায়

প্রতীকী ছবি: আনস্প্ল্যাশ
মতামত

আজ বিশ্ব মেডিটেশন দিবস

ইলাস্ট্রেশন: আনা গ্যালভান/এল পাইস
আন্তর্জাতিক

সংকটে পুরো এক প্রজন্ম: তরুণরা কেন এত অসুখী?

অলঙ্করণ:টাইম
আন্তর্জাতিক

নাতি-নাতনি হওয়ার পর যেভাবে প্রবীণরা আগের চেয়ে সুস্থ হয়ে ওঠেন

ছবি: আন্তোনিও গুইলেম/শাটারস্টক
আন্তর্জাতিক

টিকটকের শীর্ষ ১০০ মানসিক স্বাস্থ্য ভিডিওর অর্ধেকের বেশি ভুল তথ্য ছড়ায়: গবেষণা

ডিজনির সিন্ডারেলা অ্যানিমেটেড চলচ্চিত্রের একটি দৃশ্য। ছবি: সংগৃহীত।
আন্তর্জাতিক

ডিজনির প্রিন্সেসরাও অসুস্থ হয়: ‘হ্যাপিলি এভার আফটার’ থাকার যত স্বাস্থ্য ঝুঁকি

ঘাস স্পর্শ করলে মানবদেহে প্রশান্তি সৃষ্টিকারী প্রতিক্রিয়া দেখা যায়। ছবি: ডিপোসিট ফটোস।
আন্তর্জাতিক

ঘাস স্পর্শ করলে আমাদের দেহ যেভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়

প্রতীকী ছবি: সংগৃহীত
বাংলাদেশ

গণঅভ্যুত্থানে আহতদের মানসিক স্বাস্থ্যের চিকিৎসায় টাস্কফোর্স গঠনের তাগিদ, আহতদের পুনর্বাসনে নতুন হাসপাতাল তৈরির চিন্তা

যুক্তরাষ্ট্রের সার্জন জেনারেল বিবেক এইচ মূর্তি। ছবি: রয়টার্স
আন্তর্জাতিক

সোশ্যাল মিডিয়াতেও ‘স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর’ বার্তা বাধ্যতামূলক চান মার্কিন সার্জন জেনারেল

ইনফোগ্রাফ: টিবিএস
বাংলাদেশ

নীতি বাস্তবায়নে ধীরগতি, দেশে বাড়ছে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা